家常清炖冬瓜排骨汤的做法

  材料:

  - 冬瓜:500克

  - 猪排骨:300克

  - 料酒:适量

  - 生姜:适量

  - 大葱:适量

  - 盐:适量

  步骤:

  1. 冬瓜去皮,切成块状。猪排骨冼净,放入开水中焯水煮两分钟,捞出洗净备用。

  2. 砧板上切一些小片生姜备用。

  3. 炖锅中加入适量水,放入猪排骨,加入料酒焯水煮开,撇去浮沫,继续焯水煮2分钟,然后捞出排骨洗净备用。

  4. 清水烧开后,放入焯水后的猪排骨,加入姜片煮沸。

  5. 加入冬瓜块,撇去浮沫,再加入适量的盐。

  6. 开小火煮20分钟,直到冬瓜熟透,猪排骨也变得酥烂。

  7. 加入葱花翻炒均匀即可。

  温馨提示:根据个人口味可以加入其他调料,如胡椒粉、鸡精等。可以根据喜好加入其他蔬菜和配料,例如香菇、莴苣等。

冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!

冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!

冬瓜是好物一枚,很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤,其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存,晒干,来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!


>>查看更多内容

冬瓜肉片汤怎么做肉嫩,香嫩鲜滑,吃肉喝汤幸福爆表!

冬瓜是刮油菜咱们都知道,一般做汤会好一些。单独冬瓜有点素,搭配肉片会非常好吃,但是有些朋友会感觉肉片做不好很柴很硬,反而拉低了冬瓜的口感。咱们加一个步骤,让肉片嫩滑,全家都能爱上,今天我们就来分享冬瓜肉片汤怎么做肉嫩?


>>查看更多内容
冬瓜肉片汤怎么做肉嫩,香嫩鲜滑,吃肉喝汤幸福爆表!

冬瓜是凉性还是热性?炒熟后性质变了吗?很多人还没有搞懂!

冬瓜是凉性的蔬菜,炒熟后依然是凉性的,跟加热关系不大。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。


>>查看更多内容
冬瓜是凉性还是热性?炒熟后性质变了吗?很多人还没有搞懂!

相关内容