小孩脾胃不好时，可以选择一些温和、容易消化的水果。
1. 香蕉：香蕉富含钾、纤维和维生素，具有缓解胃部不适和便秘的作用。
2. 苹果：苹果含有丰富的纤维和维生素C，有助于调节消化系统，促进肠道蠕动。
3. 梨：梨含有丰富的水分和纤维，具有润肺止咳、清热降火的作用，有助于缓解胃部不适。
4. 西瓜：西瓜富含水分，具有清热解渴、促进尿液排出的作用，有助于排除体内毒素。
5. 柠檬：柠檬富含维生素C，可以促进消化液分泌，有助于消化食物。
具体选择水果时还要根据小孩的个人情况和食物过敏史进行适当调整，如果症状持续或加重，建议咨询医生。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
