晚上喝菊花茶是可以的。菊花茶具有清热解毒、安神助眠的作用，适合在晚上饮用。它还具有降低血压、预防感冒、缓解头痛等功效。如果你有花粉过敏或者对菊花过敏的情况，建议慎重饮用或避免。菊花茶有一定的利尿作用，如果你夜尿频繁或者有尿频的情况，也需要适量饮用，避免过度引起不适。
脾胃虚弱多喝菊花茶有助于清热解毒、生津止渴。3.薄荷叶：具有清热解毒、消食健胃的效果。以上食物可以根据自身口味和喜好进行搭配，煮成菊花茶时一起放入即可。注意不要过量饮用菊花茶，避免影响脾胃的吸收功能。
