绿豆紫菜排骨汤的功效与作用

　　绿豆紫菜排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品，具有以下功效与作用：

　　1. 清热解毒：绿豆具有清热解毒、利尿通便的功效，有助于清除体内毒素，降低体内炎症反应，对于口干舌燥、痘痘发炎等症状具有很好的治疗作用。

　　2. 润肺止咳：紫菜中富含多种维生素和矿物质，有助于滋润肺部，缓解口干咳嗽、咳痰等症状。

　　3. 补充营养：排骨含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，可以提高人体能量，增强免疫力、促进骨骼发育。

　　4. 改善肠胃功能：因为绿豆和紫菜都能促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，同时还能缓解胃肠不适、腹泻等症状。

　　5. 平衡体质：绿豆紫菜排骨汤富含多种营养成分，有助于平衡人体内的酸碱度，解决体内酸性过高问题，提高身体免疫力和抵抗力。