咖啡因是一种刺激药物，能够刺激胃酸分泌和胃肠蠕动，对胃黏膜有一定的刺激作用。如果你的胃不好，喝咖啡可能会引起以下问题：
1. 胃酸增多：咖啡因能够刺激胃酸分泌，对于胃酸过多的人来说，喝咖啡可能会导致胃酸过多，引起胃灼热、胃痛等症状。
2. 消化不良：咖啡因会促进胃肠蠕动，加快食物通过胃肠道的速度，可能导致食物消化不充分，引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。
3. 刺激胃黏膜：咖啡因可能对胃黏膜产生刺激作用，对于胃黏膜脆弱的人来说，可能会加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。
4. 增加胃食管反流：咖啡因能够放松食管下括约肌，导致胃酸倒流到食管，容易引起胃食管反流病症状，如胸闷、咳嗽、声音嘶哑等。
如果胃不好，避免喝咖啡或者适量饮用低咖啡因的咖啡。平时也要注意饮食健康，避免过多刺激性食物的摄入，保持规律的作息和饮食习惯，有助于胃部健康。如果胃症状严重或持续不缓解，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
