要烧好吃的香桂鱼,可以按照以下步骤进行:
步骤1:准备食材:鲜香桂鱼、葱姜蒜、香菜、辣椒(可选)、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、淀粉。
步骤2:将鲜香桂鱼去鳞、去鳃,剖腹后刮去内脏,清洗干净,用刀在鱼身两侧划几刀,以便入味。
步骤3:将葱姜蒜切末备用。
步骤4:热锅加入适量油,油热后放入葱姜蒜末炒香。
步骤5:将鱼放入锅中,用中小火两面煎至金黄色。
步骤6:加入适量料酒翻煎均匀,以去腥味。
步骤7:加入适量生抽、老抽、白糖、盐、鸡精,翻煎均匀。
步骤8:加入适量清水,水量以没过鱼身为宜。
步骤9:盖上锅盖,小火慢炖煮约15-20分钟,至汤汁浓稠。
步骤10:用适量水淀粉勾芡。
步骤11:起锅前,撒上香菜和辣椒末进行点缀。
步骤12:将炖好的香桂鱼盛出,上桌享用。
注意:烹饪时间和火候可根据个人口感和鱼的大小进行调整。
之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。