如果胃不好，建议选择一些温和且易于消化的水果，如：
1. 香蕉：富含钾、膳食纤维和抗氧化剂，有助于舒缓胃部不适。
2. 苹果：含有果胶和纤维素，有助于调节胃酸和促进消化。
3. 梨：含有丰富的膳食纤维和水分，有助于缓解胃部不适和便秘。
4. 石榴：富含维生素C和纤维素，有助于促进胃肠道健康。
5. 西瓜：含有高水分和维生素C，有助于补充水分并缓解胃部不适。
如果有特殊的胃病或过敏史，请在选择食物时咨询医生的建议。
在日常生活中，不少人会有这样的体验：稍微吃点东西，肚子就开始感到胀满不适。消化系统问题也是腹胀的常见诱因。吃点东西就腹胀虽不是大病，但也不能掉以轻心。
