无花果雪梨红萝卜排骨汤是一道清热润肺的汤品，具有以下功效：
1. 清热降火：无花果和雪梨具有清热作用，可以帮助清除体内的热毒素，降低体内火气。
2. 润肺止咳：雪梨和红萝卜具有润肺止咳的功效，对于咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状有缓解作用。
3. 补血养颜：红萝卜富含胡萝卜素和维生素C，能够促进血液循环，补充营养，有益于皮肤的健康。
4. 强健体魄：排骨富含蛋白质和钙质，有助于增强体质，增强抵抗力，对于提高免疫力有一定的作用。
无花果雪梨红萝卜排骨汤具有清热润肺、止咳化痰、补血养颜、强健体魄等功效。具体功效还需要根据每个人的体质和症状而定，建议在食用前咨询医生或中医师的建议。
但是红萝卜的百克纤维素含量是0.8克，不符合百克里面2克的标准，所以，红萝卜不是粗纤维的蔬菜。日常食用红萝卜也可以起到补充维生素和膳食纤维的好处。还含有矿物质和膳食纤维。
