要保持百合的鲜白色,可以采取以下措施:
1. 切片后,用清水浸泡5-10分钟,然后清洗干净。这样可以去除多余的淀粉和杂质。
2. 炒之前,用滚水焯一下百合片,时间不要太长,大约20秒左右。焯水可以去除百合片表面的黄色物质,让百合更加鲜白。
3. 使用慢火炒制,不要用高温油炸或者高温煮。高温容易使百合变黑。
4. 在炒制过程中,可以适量加入一些酸性的食材,如柠檬汁或醋。酸性物质可以起到保持百合颜色的作用。
5. 炒制过程中,最后加入一点点糖,可以增加百合的甜度,并保持其颜色。
6. 炒制完成后,不要过度煮熟,以保持百合的脆嫩口感。及时取出炒好的百合片,避免继续炒制导致变黑。
通过以上方法,可以使鲜百合保持原本的白色,呈现出更美味可口的炒菜。
黑豆和百合是否可以一起吃?黑豆百合同食禁忌简要:百合是很受女性朋友们的喜爱的,炖甜品的时候可以放一些百合,或者百合粉也不错。那么黑豆算是养生五黑里面比较有名