排骨莲藕和白萝卜可以一起食用。这些食材在烹饪中可以相互搭配并且营养互补。莲藕和白萝卜都是富含纤维、维生素和矿物质的蔬菜，能够帮助消化和增强免疫力。排骨是一种富含蛋白质和微量元素的肉类，搭配蔬菜的食用可以增加口感和营养价值。在烹饪过程中，可以将排骨、莲藕和白萝卜一起炖煮或炒制成炖汤、炒菜等不同的菜肴。
莲藕与糯米的结合，是餐桌上的一道经典美味，不仅营养丰富，口感也层次丰富。将莲藕洗净去皮后，从一端切开一个小口，方便后续填充糯米。待莲藕软糯，糯米香浓时，即可出锅切片享用。
