要把鸡蛋做成蛋花，可以按照以下步骤进行：
1. 准备材料：鸡蛋、清汤或水、调味料（如盐、胡椒粉等）。
2. 打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量的清汤或水，搅拌均匀。如果想要蛋花更加细腻，可以将蛋黄和蛋白分开打发，然后再混合在一起。
3. 调味：根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉或其他调味料，搅拌均匀。
4. 准备热水：将一锅水烧开。
5. 倒入蛋液：搅拌均匀的蛋液慢慢倒入烧开的水中，用筷子或勺子轻轻搅拌，使蛋液从中间开始凝聚成花状。
6. 煮熟：蛋花开始凝聚后，继续搅拌，直到蛋花完全凝固煮熟。
7. 装盘：将煮好的蛋花用漏网捞出，装入碗或汤盆中，可以配上清汤、葱花等调料。
注意事项：
- 搅拌蛋液时要轻柔，避免产生气泡。
- 煮蛋花时火力不要太大，以免煮成固体块状。
- 可以根据个人喜好调整蛋液的浓稠度和口味。
鸡蛋是分不同的烹饪方法，鸡蛋本身是不会导致胃疼或者非常难消化的，鸡蛋还是营养比较全面非常好消化的食材。但是一次不能多吃，因为里面是有大量的蛋白质，对于有胃炎或者容易消化不良的人，蛋白质摄入量过多是不好消化的。
