胃不好和湿气重有一定的关系。湿气是中医理论中的一种病理因素，指体内湿气过多或湿气不能正常排除，导致体内湿气积聚。湿气重可以导致胃肠功能紊乱，造成胃口不好、消化不良、腹胀、腹泻等胃肠道问题。湿气重还可能导致体内湿气停滞，影响脾胃的正常运化功能，进一步加重胃不好的症状。对于胃不好的人群，有必要注意排湿防潮，保持良好的生活习惯和饮食习惯，减少湿气对胃肠的影响。
大人湿气重时，可以适当吃一些有助于祛湿的食物和药物。冬瓜、绿豆：具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助排除体内湿气。同时，应避免或减少摄入甜食、生冷寒凉食物、油腻食物以及煎炸烧烤类食物，以免加重湿气。
