牛肉炖煮的时间取决于肉块的大小和品质。以下是几种可加快牛肉炖煮时间的方法：
1. 事先腌制：在开始炖煮之前，将牛肉浸泡在适当的调味汁或腌料中，可以提前软化肉质。腌制时间越长，效果越好。
2. 切成小块：将牛肉切成较小的块状，可以缩短烹饪时间。小块的牛肉更容易加热透彻。
3. 增加炖煮温度：如果使用压力锅或慢炖锅，可以将炖煮温度调高。提高温度有助于加速烹饪时间。
4. 添加嫩肉粉：在炖煮过程中添加一些嫩肉粉，可以帮助肉质更快地变软烂。
5. 使用肉汤或高汤：使用肉汤或高汤作为烹饪液，可以提供更多的味道和营养，同时也可以加快烹饪时间。
虽然可以采用上述方法加快牛肉炖煮时间，但是炖煮时间仍取决于牛肉的品质和肉块的大小。为了确保牛肉熟透且口感好，建议根据具体食谱和个人喜好来判断炖煮时间。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
