有很多方法可以做出美味的芹菜汤,以下是其中一种简单的做法:
材料:
- 芹菜 2棵
- 鸡肉 200克
- 鸡蛋 1个
- 姜 3片
- 高汤或清水 1.5升
- 盐 适量
- 香油 适量
步骤:
1. 将芹菜洗净,去掉老韧的部分,切成小段备用。
2. 将鸡肉切成小块,姜切片备用。
3. 将高汤或清水煮沸。
4. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
5. 将锅加热,加入少量油,将鸡肉和姜片炒熟。
6. 倒入高汤或清水,加入芹菜,煮沸后转小火煮10分钟。
7. 慢慢地将搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅中,用筷子搅拌,使鸡蛋形成丝状。
8. 继续煮1分钟,加入适量盐调味。
9. 关火前加入少量香油,搅拌均匀即可。
这样做出的芹菜汤,鸡肉的鲜味和芹菜的清爽口感相结合,味道鲜美。你还可以根据个人口味调整盐的量。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。