芡实可以搭配以下食材一起打豆浆：
1. 黄豆：芡实和黄豆搭配打豆浆可以增加豆浆的营养价值，让豆浆更加丰富。
2. 红枣：芡实和红枣搭配打豆浆可以增加豆浆的甜度和口感，还有助于补血和养颜。
3. 燕麦：芡实和燕麦搭配打豆浆可以增加豆浆的口感和营养价值，还有助于调节血糖和血脂。
4. 蜂蜜：芡实和蜂蜜搭配打豆浆可以增加豆浆的甜度，还有助于调节肠胃和增强免疫力。
5. 杏仁：芡实和杏仁搭配打豆浆可以增加豆浆的口感和营养价值，还有助于滋润肌肤和调节血脂。
在搭配打豆浆时，根据个人口感和需求适量添加食材，尽量避免过量或过于频繁地食用。
将芡实泡水喝，不仅方便快捷，还能充分发挥其滋补养生的功效。芡实泡水，首要之处在于其健脾止泻的作用。在泡制方法上，建议先将芡实洗净，然后用开水冲泡，静置片刻后即可饮用。芡实泡水是一种简单而有效的养生方式。
