新鲜猪蹄怎么做好吃卤还是红烧

  新鲜猪蹄可以根据个人口味选择卤或者红烧的方式来做。

  卤猪蹄的做法:

  1. 将新鲜猪蹄洗净,切成块。

  2. 锅中加入适量清水,将猪蹄放入锅中煮开,煮沸后捞出沥水备用。

  3. 另起锅,加入适量的水、生姜片、料酒、八角、桂皮、香叶、盐、生抽、老抽、白糖、料酒烧开,放入煮过的猪蹄,改小火慢慢炖煮。

  4. 炖煮约1个小时至猪蹄变软烂,汤汁浓稠即可出锅。

  红烧猪蹄的做法:

  1. 将新鲜猪蹄洗净,切成块。

  2. 锅中加入适量清水,将猪蹄放入锅中煮开,煮沸后捞出沥水备用。

  3. 另起锅,加入适量的水、生姜片、料酒、八角、桂皮、盐、生抽、老抽、白糖、料酒烧开,放入煮过的猪蹄,改小火慢慢炖煮。

  4. 炖煮约30分钟至猪蹄变软烂,汤汁略微浓稠,将猪蹄翻煎至表面微黄,关火出锅。

  无论是卤猪蹄还是红烧猪蹄,在炖煮过程中可以根据个人口味加入适量的调料和配菜,如葱段、姜片、蒜末等。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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