将活龙虾放入冷水中,然后慢慢加热至水温达到80°C左右,煮约2-3分钟。之后将龙虾捞出,放入冷水中迅速冷却,以停止烹饪过程。然后用锐利的厨刀剪掉虾头和虾肚,将虾壳剥离。将剥好的虾尾放入保鲜袋中,挤出空气后密封好,冷藏保存。这样处理后的虾尾可以保存1-2天。如果需要更长时间保存,可以将虾尾放入密封袋中,放入冷冻室中冷冻保存,可以保存约3-4个月。
而且富含虾肉的蛋白质,及镁,锌,碘,硒等多种矿物质。吃完小龙虾一直拉稀水:小龙虾里面的蛋白质和不饱和脂肪酸含量多,如果一次大量吃小龙虾,可能会消化不良,产生腹胀腹痛拉稀水的情况,需要及时就诊看下用药控制。