如果肠胃不好，应该避免吃以下水果：
1. 酸性水果：柑橘类水果如柠檬、橙子、葡萄柚等含有较高的酸度，可能刺激肠胃，增加胃酸分泌。
2. 生硬水果：如苹果、梨等，含有较高的纤维素和果胶，可能引起肠胃不适，尤其是在消化系统脆弱的情况下。
3. 涩果：如柿子、草莓等，含有较多的单宁酸，可能导致胃部不适或者消化不良。
4. 桃子：桃子含有一种称为"桃胺酸"的物质，容易引起过敏反应甚至诱发过敏性肠炎。
5. 荔枝和芒果：这两种水果容易引起过敏反应，对肠胃不好的人来说可能会导致不适。
如果你的肠胃不好，咨询医生或营养师的建议，以了解更多针对个人情况的饮食建议。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
