喝牛奶燕麦粥对于胃不好的人是一个不错的选择。牛奶燕麦粥是一种温和而容易消化的食物，能够提供营养且不会对胃造成额外负担。燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，帮助消化和预防便秘。牛奶则提供蛋白质和钙等营养物质，有助于维持身体健康。每个人的胃病情况不同，如果出现不适或加重症状，请咨询医生的意见。如果对牛奶有乳糖不耐症或过敏反应，请避免喝牛奶燕麦粥。
小米粥非常适合胃部不适、消化不良、腹泻等胃肠道问题的人食用，能够起到缓解胃痛、调理肠胃的作用。小米粥适合消化不良、腹泻等胃肠道问题的人，而燕麦粥适合胃寒、便秘、血脂过高的人。
