糯米和面条哪个热量高

　　一般情况下，糯米和面条之间的热量是不同的。具体热量取决于食材的配方和制作方法。

　　糯米是一种主要由碳水化合物组成的粘性稻米，其热量相对较高。每100克煮熟的糯米大约含有约130-150卡路里的热量。

　　而面条通常是由面粉和水制成的，热量相对较低。不同类型的面条，如意大利面、拉面、粉丝等，其热量也会有所不同。每100克煮熟的面条大约含有约110-130卡路里的热量。

　　这些热量数据仅供参考，具体的热量还会受到其他因素的影响，例如添加的配料和烹饪方式。如果您对热量摄入有特殊需求，建议查看食材包装上的营养标签或咨询营养师。