肠胃不舒服时，可以适量地食用豆腐。豆腐是一种易消化的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于肠胃不适有一定的缓解作用。但是如果肠胃不适伴有腹泻、胀气等症状，建议少量食用或避免食用豆腐，以免加重症状。不同的人对豆腐的耐受性也有差异，因此在肠胃不舒服时，还是根据个人情况来决定是否食用豆腐。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
