是的，有些细菌是怕热的，它们被称为热敏感菌。这些菌在高温下无法生存或繁殖。当环境温度上升时，细菌的生物活性和代谢率会降低，细胞结构和酶活性也会受到热破坏。细菌对温度的敏感性因种类而异，一些细菌可以在较高温度下生存，而另一些则对较低温度更为敏感。这也是为什么在烹调食物时要将其加热到足够高的温度，以确保杀灭潜在的病原菌和细菌。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
