韭菜具有较好的消化作用,可以帮助缓解胃部不适,但并不是所有人都适合食用韭菜来缓解胃疼。在胃病或者胃酸过多的人中,韭菜可能会加重症状,因为韭菜中含有较多的不易消化的纤维素,会增加胃肠道的负担。如果你有胃病或者胃酸过多的情况,在医生的指导下食用韭菜或者选择其他更适合你的胃部的食物来缓解胃疼。
准备好新鲜的鱿鱼、韭菜和鸡蛋。取一张饺子皮,放入适量的馅料,对折捏紧边缘,确保封口严实,以免煮制时露馅。将水烧开,轻轻放入饺子,用勺子背面轻轻推动,防止粘连。一盘热气腾腾、鲜美可口的鱿鱼韭菜鸡蛋饺子就做好了。