下面是一些能够帮助肚子通气放屁的按摩方法：
1. 胃部按摩：将双手交叉放在肚脐上方，用顺时针方向进行轻柔的按摩。顺时针按摩可以促进肠蠕动，帮助气体排出。
2. 腹部推拿：用手掌沿着肚子进行轻柔的推拿，从下往上推，再从左往右进行推拿。这个动作可以刺激肠胃蠕动，有助于气体的排出。
3. 腹部敲击：用手指轻轻敲击腹部，从上到下，从左到右进行敲击。这个动作可以帮助气体在肠道中移动，促进排气。
4. 躺姿按摩：平躺在床上，将双腿弯曲，用手掌轻轻按摩腹部，从上到下进行按摩。这个动作可以促进肠胃蠕动，帮助气体排出。
按摩的力度要轻柔，避免用力过猛造成伤害。如果长期存在肚子通气的问题，建议及时就医，找到导致肚子通气的原因，并接受专业的治疗。
再一个要注意避免吃那些辛辣的刺激性大的，以免刺激胃肠粘膜，油腻腻的高脂肪高热量食物不要吃，以减轻胃肠负担、避免消化不良，不易消化的干硬的油炸的食物不要吃以免刺伤胃肠粘膜，这些饮食禁忌都是为了逐步恢复胃肠正常功能，促进消化。
