红烧排骨的热量取决于食材的重量、配料和烹饪方法。一般而言,每100克红烧排骨大约含有200-250大卡的热量。具体的热量可能因为食材和烹饪方法的差异而有所不同。为了准确计算红烧排骨的热量,请参考具体食谱上提供的数据或者使用食物热量计算工具进行计算。
将排骨放入淘米水中,加入适量食用盐,浸泡一段时间后,用清水冲洗干净。通过以上步骤和注意事项,您可以确保将排骨清洗得干净且保留其营养成分和口感。