烤红薯的甜味主要来自于红薯中的淀粉转化为糖的过程。当红薯受热后，淀粉开始分解为糖分子，这些糖分子在高温下会变得非常甜。红薯在烤制过程中也会发生焦糖化反应，使得糖分子进一步转化为具有浓郁甜味的焦糖。烤红薯会呈现出特别甜的口感。
白心红薯，以其独特的甜糯口感，深受食客们的喜爱。新鲜、表皮光滑、无斑点的白心红薯是最佳选择。用流动清水轻轻搓洗红薯表面，去除泥土和杂质，确保食用时的卫生。虽然白心红薯本身甜度已足，但在制作甜品时，适量添加蜂蜜或白糖，能进一步提升风味。
