依据个人情况而定，早上是否可以喝牛奶取决于肠胃的健康状况。对于某些人来说，牛奶可能会导致胃酸增加，引起不适或胃部不适。但对于其他人来说，喝牛奶早餐可能是良好的选择，因为它含有丰富的营养素，如蛋白质和钙。如果你的肠胃不好，建议在早上空腹时避免喝牛奶，并在饭后或其他时间喝牛奶。的建议是咨询医生或专业医生，以了解适合您的具体情况。
肠胃功能失调的恢复时间因人而异，受到多种因素的影响，包括失调的原因、个体差异、生活习惯以及治疗方法的适宜性等。肠胃功能失调的恢复时间没有固定的标准，关键在于个体情况和治疗措施的得当与否。
