苦荞茶被认为具有养胃的功效。苦荞茶中含有丰富的维生素B、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质,可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。苦荞茶还有助于改善肠道功能,促进排便,减少胃肠不适。适量喝苦荞茶可以起到养胃的效果。每个人的体质不同,如果有胃病或者容易产生胃酸过多的问题的人要注意适量饮用,避免过量引起反效果。在医生或专业人士的指导下合理饮用。
养胃要先知道哪些食物胃不喜欢。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。