现煮的银耳汤一般可以在室温下保存2小时左右，如果放入冰箱冷藏，则可以保存24小时左右。如果要保存更长时间，将银耳汤放入密封容器中，并冷冻保存，可以保存一个月左右。建议尽量在煮好后尽快食用，以保证食品的新鲜和品质。
便秘可能持续数周甚至数月，且反复发作。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人的便秘症状都能得到有效缓解。如果便秘症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业治疗。
