肠胃炎引起的肠胃胀气的持续时间因人而异。轻微的肠胃胀气可能持续几小时到一天左右，而严重的情况可能持续数天。如果您的肠胃胀气持续时间超过一周或出现其他严重症状，建议咨询医生以进行进一步评估和治疗。
不当饮食，如摄入受污染的食物或水源，是引发肠胃炎的常见原因。预防肠胃炎，关键在于个人卫生与食品安全。面对肠胃炎，既要积极治疗，也不忘日常预防，双管齐下，方能守护肠胃健康。
