是的,益生菌对肠胃功能紊乱有益。益生菌是一种有益的细菌,可以帮助维持肠道的微生态平衡,增加有益菌的数量,抑制有害菌的生长。这对于改善肠胃功能紊乱、减轻腹胀、腹泻、便秘等症状非常有效。益生菌还可以增强肠道黏膜屏障的功能,提高免疫力,防止疾病的发生。服用含益生菌的产品,如益生菌饮料、益生菌片等,可以改善肠胃功能紊乱。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!