肠胃不好的人喝酸奶时可以加热，因为加热酸奶可以使其变得更容易消化。将酸奶加热至温热状态（不要过热），可以帮助减少对胃肠的刺激，减轻肠胃不适的症状。但是请注意不要将酸奶加热至沸腾，否则可能会破坏其中的营养成分。对于肠胃不好的人来说，如果发现酸奶或其他乳制品加热后仍然不适，建议咨询医生以获得更适合的饮食建议。
酸奶一般不可以充当润滑油。虽然酸奶在某些情况下可能具有一定的润滑效果，但其成分和性质与专门的润滑油有很大的不同。使用酸奶作为润滑油还可能导致一些不良后果。
