是的，益生菌可以直接口服。益生菌作为一种有益于人体健康的微生物，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强免疫力，改善消化功能等。益生菌可以以胶囊、粉末、液体等形式供人们口服。根据具体情况和益生菌的种类，可以按照产品说明进行口服。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
