银耳汤是一种营养丰富的食物，但是它也容易腐败。通常情况下，银耳汤在制作后应该在2小时内食用完毕或保存在冰箱中。超过2小时未食用的银耳汤可能会因为细菌繁殖而变质，不宜食用。因此建议在2小时内食用完银耳汤。
长期食用精细食物容易导致便秘。原因：这些水果容易引起上火，加重便秘程度。如果便秘症状严重或持续不减，应及时就医检查和治疗。
