薏米搭配z佳的食物有：
1. 绿豆：薏米和绿豆一起煮成绿豆薏米粥，有清热解毒、利水消肿的功效。
2. 红豆：薏米和红豆一起煮成红豆薏米粥，有清热解毒、利水消肿的作用，还可以美白肌肤。
3. 葡萄：薏米和葡萄一起搭配成薏米葡萄饭或薏米葡萄粥，既可口又有提神醒脑的效果。
4. 猪肚：薏米和猪肚一起炖煮，可以增加肠胃的吸收能力和减少脂肪的堆积。
5. 红枣：薏米和红枣一起煮成红枣薏米粥，有补血养颜的功效。
6. 枸杞：薏米和枸杞一起煮成枸杞薏米粥，有补肾养肝、明目养颜的作用。
7. 红薯：薏米和红薯一起煮成红薯薏米糕，有补益脾胃、增加食欲的效果。
8. 圆葱：薏米和圆葱一起炖汤，有温中理气、补肝养肾的作用。
还需注意的是，薏米本身属于凉性食材，若与海带或其他强寒性食材同煮，容易加重体内的寒气，引发消化不良、腹痛、腹泻等症状。在选用薏米煮粥时，应合理搭配食材，避免与上述不宜同煮的食材混合，以确保粥品的口感和营养价值。
