可能是因为你吃了某种食物或饮品后引起的食物中毒或过敏反应。食物中毒常见的症状之一就是腹泻。如果你有吃过新鲜或不新鲜的海鲜、肉类或蔬菜水果,可能会因为细菌、病毒或寄生虫感染而引起腹泻。某些人可能对某些食物过敏,例如乳糖不耐受、麸质过敏等,也会引起腹泻。建议你咨询医生,进行相关检查和测试,以了解具体的原因,并制定相应的治疗方案。避免食用可能引起你腹泻的食物或饮品也是一个有效的措施。