新鲜虫草花冬瓜排骨汤的做法如下:
材料:
- 500克冬瓜,去皮切块
- 300克猪排骨,切块
- 30克虫草花
- 2片姜
- 1颗蒜头,拍碎
- 1个葱,切段
- 适量盐和胡椒粉调味
步骤:
1. 将猪排骨放入滚水中焯水,捞出备用。
2. 锅中加入适量油,将蒜头和姜片爆香。
3. 加入猪排骨煸炒一会儿,然后加入足够的水,大火煮沸。撇去浮沫后转小火炖煮1小时,使排骨出味。
4. 将冬瓜块加入锅中,继续煮10分钟,直到冬瓜变软。
5. 加入虫草花和葱段,继续煮2-3分钟。
6. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
注意事项:
- 煮排骨时要先焯水以去腥味。
- 炖煮时可以根据个人口味加入其他调料,如生抽、料酒等。
- 虫草花要提前泡发,然后洗净,以去除杂质。