要打发蛋清，可以按照以下步骤操作：
1. 准备一个干净的碗和一个搅拌器或打蛋器。
2. 碗和搅拌器或打蛋器必须干净无油无水，否则会影响打发效果。
3. 将蛋清倒入碗中。
4. 使用搅拌器或打蛋器以中速开始搅拌蛋清。搅拌过程中可以逐渐增加搅拌速度。
5. 持续搅拌直到蛋清变得白而蓬松，并且能够在搅拌器或打蛋器上形成尖峰或挺立。
6. 当你可以将碗倒过来而蛋清不会掉落时，说明蛋清已经打发成功。
注意事项：
- 确保使用新鲜的蛋清，因为老的蛋清可能无法打发成功。
- 碗和搅拌器或打蛋器必须干净无油无水，否则会影响蛋清打发效果。
- 打发过程中逐渐增加搅拌速度，以避免过度打发导致蛋清液化。
- 尽量避免蛋黄进入蛋清中，因为蛋黄中的油脂会影响蛋清打发效果。
- 温度也会影响蛋清打发效果，室温下的蛋清更容易打发成功。
一般都是以咸鸭蛋的形式，也有是蛋糕点心里面用到的咸蛋黄一般都是鸭蛋的多。吃起来也是非常的香，香的流油，让人欲罢不能，今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱可以吃鸭蛋吗?蛋清蛋黄分开吃!吃的太咸就会伤脾胃，那么咸鸭蛋肯定是不建议脾胃虚弱的人吃的。
