成人可以吃益生菌来调理肠胃。益生菌是一种有益于人体健康的微生物,可以维持肠道菌群的平衡,增强消化系统功能,帮助消化、吸收养分,并改善肠胃问题,例如腹泻、便秘、胃炎等。成人可以通过摄入含有益生菌的食物,例如酸奶、发酵蔬菜等,或者选择益生菌补充剂来补充益生菌。但在选择益生菌产品时,建议选择可靠的品牌,并咨询医生或药师的建议。每个人的肠道情况不同,选择适合自己的益生菌菌株和剂量也很重要。
关于肠胃功能紊乱是否会直接导致头晕耳鸣,医学上并没有明确的定论表明两者之间存在直接的因果关系。如果出现肠胃功能紊乱伴随头晕耳鸣的情况,建议及时就医,进行全面检查,以排除其他潜在的健康问题。