具体情况可能因人而异，谷维素（又称苯巴比妥）是一种镇静催眠药，通常需要30分钟至1小时左右才能开始发挥作用。其有效时间可以持续4-6个小时，但也取决于每个人的个体差异和使用剂量等因素。谷维素吃下后的有效时间可能在2-4小时之间。但使用药物需遵循医生的指导和剂量，同时注意药物可能会产生的副作用和不良反应。
坐月子期间可以选择吃一些食材来促进乳汁的分泌，鹅蛋是其中一种可以选择的食材。4.关火后，将鹅蛋和汤汁一起食用。但是，每个人的体质和健康状况不同，所以ZH在坐月子期间咨询医生或营养师的建议，以确定适合自己的饮食安排。
