长期不好好吃饭可能会导致胃病的发生。不良的饮食习惯，如长期吃过多油腻、辛辣、刺激性食物，不规律饮食、暴饮暴食或长时间饥饿等，都会对胃黏膜造成不良刺激，增加患胃病的风险。长期不好好吃饭也容易导致胃酸分泌不足，胃粘膜的保护功能减弱，从而使胃黏膜更容易受到损伤。保持良好的饮食习惯对于维持胃的健康非常重要。
胃病是现代人常见的健康问题，其调理关键在于合理饮食。保持心情愉悦也对胃病调理大有裨益，因为情绪紧张往往会影响胃肠功能。胃病饮食调理需细心周到，从选择食材到进食方式，每一步都不可忽视。
