六种人不宜吃益生菌上火

　　1. 脾胃虚寒者：益生菌具有提高脾胃功能的作用，会增加脾胃的负担，使脾胃虚寒者更容易上火。

　　2. 肠炎、胃炎患者：益生菌有促进肠道蠕动的作用，会加重炎症的程度，对肠炎、胃炎患者来说，可能会导致病情恶化。

　　3. 有肠道疾病史的人：益生菌可以调节肠道菌群，但如果肠道存在炎症或其他疾病，益生菌可能会干扰肠道的自我调节机制，不宜食用。

　　4. 免疫系统低下者：益生菌可以增强免疫力，但对于免疫系统低下的人来说，可能会导致免疫反应过度，引起炎症反应。

　　5. yun妇：益生菌可能会对胚胎发育产生影响，尚无足够的研究证明其安全性，建议yun妇慎重食用。

　　6. 过敏体质者：益生菌中的某些成分可能会引起过敏反应，对于过敏体质者来说不宜食用。