肠胃不好的人一般建议不要空腹喝牛奶。喝牛奶会刺激胃酸分泌,对于肠胃不好的人来说,可能会加重胃酸的刺激,导致胃部不适,如胃灼热、胃痛等症状。牛奶中的乳糖也可能会引起肠胃不适,如腹胀、腹痛、腹泻等。肠胃不好的人可以在餐后适量饮用牛奶,或者选择其他适合的食物来补充营养。
对于有胃病的人来说,选择适当的补品可以帮助改善胃部状况,促进恢复。5.大枣功效:大枣味甘性温,具有健脾、养胃的功效,适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。