胃不好能吃鸡蛋黄吗早餐

  胃不好的人可以适量吃鸡蛋黄。鸡蛋黄富含优质蛋白质、脂肪和维生素等营养物质,但同时也含有一定的胆固醇。如果胃不好且有胆固醇问题的人,建议适量摄入鸡蛋黄,不要过量食用。在医生或营养师的指导下,根据个人情况确定饮食。早餐可以搭配蔬菜、粥或面包等食物,保持营养均衡。

立秋后能不能吃苹果吗?

立秋后能不能吃苹果吗?

立秋后对于很多吃货来说,又开始准备贴秋膘了。今天我们来分享的话题就是立秋后能不能吃苹果吗?肠胃功能正常,血糖不高,对苹果没有过敏的情况下,立秋后也可以吃苹果。立秋后如果是肠胃功能不好的朋友,或者有腹泻等情况,不太适合吃苹果。


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