栗子和绿豆一起熬粥。绿豆具有清热解毒、利水消肿的作用,和栗子一起熬粥可以增加口感和营养价值。绿豆还能帮助消化,防止粥糊状,使粥更加顺滑可口。绿豆还具有降低血糖和血脂的功能,对于血糖偏高的人来说,绿豆栗子粥是一个不错的选择。
西瓜和板栗的性质不同,西瓜是大寒的水果,也就是吃西瓜是比较寒凉的,但是板栗是性质温和的,吃西瓜后吃点板栗,是可以帮助中和一下西瓜的寒性。西瓜和板栗是可以一起吃的,两种食物一个是热性的一个是寒性的,同吃是可以帮助互补的。