泡橄榄的步骤如下:
1. 准备好橄榄和盐水。可以选择带核或去核的橄榄,根据个人口味选择盐水的浓淡。
2. 如果橄榄带有苦味,可以先将其放入滚水中焯水1-2分钟,然后捞出,用冷水冲洗。
3. 将橄榄放入干净的玻璃罐中。
4. 准备盐水,一般比例是每公斤橄榄用100克盐。将盐加入清水中,搅拌均匀。
5. 把盐水倒入罐中,使橄榄完全浸没。
6. 盖上罐盖,放置在阴凉通风处,泡制的时间可以根据个人口味而定,一般需要3-4周。
7. 在泡制过程中,可以每隔几天翻动一次橄榄,让其均匀受盐水浸泡。
8. 泡制完成后,取出橄榄,可以用纸巾擦干表面上的盐水。
9. 可以直接食用,或者按照个人喜好加入调味料,如橄榄油、蒜末、香草等。
注意事项:
- 泡橄榄时要使用干净的容器和器具,以免引起细菌感染。
- 在泡橄榄的过程中,注意观察是否有发霉或变质的迹象,如有请及时处理。
- 泡制的橄榄可以保存几个月,但在数周内食用完。