如果胃不好，避免喝酒。酒精会刺激胃黏膜，可能导致胃酸分泌增加，胃炎、胃溃疡等胃病症状加重。如果不能完全避免饮酒，可以选择一些胃不那么刺激的酒品，如清淡的白酒或葡萄酒，并且适量饮用，不要空腹喝酒。还是咨询医生的建议，根据自身情况决定是否饮酒。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
