如果你的胃不好,限制或避免食用花生。花生含有较高的脂肪和纤维,可能会引起胃肠道不适、胃灼热、胃痉挛等症状。花生也可能含有过多的盐分、添加剂或油脂,对胃部有刺激作用。建议在胃不好期间遵循医生的建议,并避免摄入可能对胃有负面影响的食物。如果你对花生产生了过敏反应,更应该避免食用花生。
对于经常便秘的情况,可以通过合理饮食来进行调理。如果便秘症状持续不减或者加重,建议及时就医,以便医生根据具体情况给出专业的治疗建议。