对于胃病患者来说，馒头可能不是最理想的食物选择，因为馒头是属于高碳水化合物食物，含有较多的淀粉，容易消化不良或引发胃酸分泌增多。而且，馒头通常没有添加脂肪和蛋白质，缺乏营养价值。对于一些胃酸过多、胃炎、胃溃疡等胃病患者，选择营养丰富、易消化的食物，如米饭、面条、粥等。避免过饱和餐，控制进食量，避免刺激性食物和饮料，注意饮食规律，也是保护胃的重要措施。如果有胃病症状，请咨询医生的建议。
根据不同的胃病的情况，也不是胃不好不能吃，不在急性炎症发作期间，是可以适量的少吃一点松子。但是因为松子里面有大量的油脂，也很容易引发消化不良或者恶心呕吐等情况。松子是常见的坚果类的，适量的补充是可以帮助增加维生素多种营养元素的吸收。
