要炒出好吃又嫩的糖醋猪肝，可以按照以下步骤进行：
材料：
- 猪肝：250克
- 面粉：适量
- 姜蒜：适量
- 葱段：适量
- 红椒：适量
- 青椒：适量
- 酱油：2汤匙
- 白糖：2汤匙
- 醋：1汤匙
- 盐：适量
- 料酒：适量
- 鸡精：适量
- 水淀粉：适量
步骤：
1. 将猪肝切成薄片，用盐、料酒和水淀粉抓匀，腌制15分钟。
2. 青红椒切丝，姜蒜切末备用。
3. 在腌制好的猪肝片上撒上适量的面粉，用手抓匀，让肝片均匀裹上一层薄薄的面粉。
4. 热锅冷油，将猪肝片分两批倒入锅中煎至两面金黄，取出备用。
5. 锅中再加少许油，倒入姜蒜末炒香。
6. 加入红椒和青椒丝翻炒片刻。
7. 倒入酱油、白糖和醋，翻炒均匀，糖融化后加入一些水，煮开。
8. 将煎好的猪肝片加入锅中，快速翻炒均匀，让糖醋汁均匀裹在猪肝上。
9. 加入适量的盐和鸡精，调味并翻炒均匀。
10. 在锅中淋入少许水淀粉勾芡，翻炒至浓稠即可关火。
11. 装盘，撒上葱段即可食用。
炒好的糖醋猪肝会口感嫩滑，带有甜酸的味道，非常美味。
多用几遍清水冲洗干净，沥干水分，开始腌制。先加盐抓几下均匀入味，有点粘手的程度，加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油，油热放入姜片，蒜末，小米辣和几粒泡椒，爆香，直接放入腌制好的猪肝，大火爆炒几分钟。
